Gør det selv

Sådan undgår du dårlig lugt i hjemmet – 10 råd fra en ekspert

Ingen ønsker, at deres hjem lugter indelukket, surt eller fugtigt – men det kan ske for selv det renligste hjem, især i vintermånederne med mindre udluftning. Heldigvis findes der enkle og effektive måder at holde luften frisk og behagelig.

Nana Jørgensen
Af Nana Jørgensen 6. juli 2025

Den spanske nyhedsside MSN Salud har samlet de bedste råd fra en rengøringsekspert, som forklarer, hvordan du både forebygger og fjerner dårlig lugt med simple midler som ventilation, natron og æteriske olier.
Læs den originale artikel her:
🔗 Cómo evitar el mal olor en casa, según una experta (El Mueble)

Her er 10 effektive tips fra rengøringseksperter til at fjerne lugt og skabe et friskere hjem – alle støttet af troværdige kilder:

1. Ventiler dagligt

Åbn vinduerne i ca. 10 minutter – gerne morgen og aften – for at udskifte gammel luft, fjerne fugt og reducere generende lugte.

2. Brug krydsventilation

Åbn vinduer i begge ender af hjemmet for at skabe effektiv luftcirkulation, også om vinteren – uden at tabe varmen.

3. Undgå fugt i bade- og køkken­områder

Brug udsugning eller åbn vindue efter bad og madlavning. Skyl klude og vask svampe med eddike og mikrobølgeovn for at dræbe bakterier.

4. Bekæmp indeklima med afkølere eller affugtere

Affugtere som Ansio absorberer fugt og forebygger lugt og skimmel i rum som badeværelse og garderobe.

5. Brug natron til tekstiler

Drys natron på sofa, madrasser og tæpper natten over og støvsug næste dag – effektiv til at absorbere lugt.

6. Lav naturlige sprays

Bland vand med eddike eller æteriske olier (f.eks. citron, lavendel, eukalyptus) i en sprayflaske – både friskt og miljøvenligt.

7. Brug duftabsorbenter som kaffe og aktivt kul

Still små skåle med kaffebønner eller aktivt kul ud – de neutraliserer lugt i rum som køleskab eller entré.

8. Rengør skraldespanden ofte

Tøm affaldet regelmæssigt, rengør skraldespanden og drys lidt natron i bunden – forebygger rådne lugte.

9. Rens afløb, vask og filtre

Spul afløb med varmt vand og mildt rengøringsmiddel, tjek og rengør filtre i emhætte og ventilator – det reducerer stank og bakterier.

10. Vedligehold ventilations- og AC-filtre

Rengør aircondition, ventilatorer og kondensrør hver sæson – skimmelsvamp og snavs er hyppige årsager til dårligt indeklima.


Frisk luft og lav fugt er fundamentet i alle tips. Tilføj enkle hjemme-remedies som natron, eddike, naturlige sprays, og sørg for god hygiejne i både skrald, filtre og tekstiler. Med disse 10 metoder bliver dit hjem lugtfrit, indbydende og sundt

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.

Gør det selv

Se flere artikler