Gør det selv

Sådan dyrker du tomater fra frø – trin for trin

Friske, solmodne tomater smager af sommer – og det bliver kun bedre, når du har dyrket dem selv. At starte tomatplanter fra frø kræver lidt tålmodighed, men det er overraskende nemt og giver en stor tilfredsstillelse.

Nana Jørgensen
Af Nana Jørgensen 17. maj 2025

Uanset om du har en lille altan, en køkkenhave eller bare en solrig vindueskarm, kan du komme i gang allerede i det tidlige forår.

House Beautiful guider til, hvordan du trin for trin får succes med tomatdyrkning.

Hvad du skal bruge:

  • Tomatfrø (vælg mellem sorter som cherrytomat, busktomat eller bøftomat)
  • Såbakke eller små potter
  • Så- og priklemuld (let og luftig jord, ideel til frø)
  • Plastfilm eller minidrivhus
  • Sprayflaske eller lille vandkande
  • Solrigt vindue eller vækstlys
  • Større potter eller plantekasser til omplantning
  • Bambuspinde eller tomatstativ, når planterne bliver større

Trin 1: Så frøene i marts-april

Fyld en såbakke eller små potter med fugtig såjord. Læg 1-2 frø i hver potte, ca. 0,5 cm nede, og dæk let med jord. Spray forsigtigt med vand, så frøene bliver fugtige uden at blive druknet. Dæk potterne med plastfilm eller låg – det hjælper med at holde på fugt og varme.

Trin 2: Giv varme og lys

Tomatfrø spirer bedst ved ca. 20–24 °C. Stil bakken i et lyst vindue – gerne sydvendt – eller brug vækstlys, hvis naturligt lys er begrænset. Spiringen tager normalt 5–10 dage. Når spirerne titter frem, fjernes plastdækket.

Trin 3: Pasning af spirerne

Når planterne har fået deres første “rigtige” blade (de efter kimbladene), kan du omplante dem til lidt større potter. Vær forsigtig med rødderne. Brug almindelig pottemuld, og plant gerne en smule dybere, så planten bliver stabil.

Trin 4: Omplantning og afhærdning

Når nattemperaturerne er stabile over 8–10 °C (typisk i maj), kan planterne gradvist vænnes til udelivet. Det kaldes afhærdning og betyder, at du de første dage stiller dem udenfor nogle timer ad gangen – i skygge og læ – før de får lov at stå ude permanent.

Trin 5: Plante ud i større krukker eller jord

Tomater trives i store potter, plantekasser eller direkte i jorden. Brug god næringsrig jord og vælg en solrig placering – gerne med læ. Husk, at tomater er tørstige og næringskrævende, så vand regelmæssigt og tilfør gødning cirka hver 10. dag i vækstsæsonen.

Trin 6: Støtte og beskæring

De fleste tomatsorter – især højtvoksende – har brug for støtte. Brug bambuspinde, snore eller tomatstativer. Husk at fjerne sideskud (de små skud, der vokser ud mellem hovedstammen og grene), hvis du dyrker ranketomater – det giver mere kraft til frugterne.

Hvornår kan du høste?

Alt afhængigt af sorten og vejret kan du forvente de første modne tomater fra juli til september. Pluk dem, når de er helt røde og let giver efter ved tryk. Jo mere du plukker, jo flere nye tomater dannes.

Tomater fra egen have – eller altan – smager markant bedre end dem fra supermarkedet. Og så er det en fornøjelse at følge dem hele vejen fra frø til frugt.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.

Gør det selv

Se flere artikler