Nyttig viden

Kan stueplanter virkelig bekæmpe skimmelsvamp? Vi undersøger påstandene

Efteråret er over os, og med køligere temperaturer og stigende energipriser skruer mange danskere ned for varmen og åbner færre vinduer. Desværre øger det risikoen for fugt og skimmelsvamp i boligen.

Kan stueplanter virkelig bekæmpe skimmelsvamp? Vi undersøger påstandene
Foto: Pexels, Fayette Reynolds M.S.
Nana Jørgensen
Af Nana Jørgensen 9. maj 2025

Skimmelsvamp er ikke kun et kosmetisk problem – det kan også påvirke helbredet negativt og føre til allergi, astma og andre luftvejsproblemer.

I takt med at interessen for stueplanter er eksploderet, dukker der også flere og flere råd op på nettet om, at bestemte planter kan hjælpe med at reducere fugt og forhindre skimmelsvamp. Men kan det virkelig passe, at en fredslilje eller en bregne kan beskytte hjemmet mod mug og fugt? Ifølge en artikel fra Gardens Illustrated (Gardens Illustrated) er sandheden mere nuanceret.

Hvad bliver der påstået?

Rundt omkring på blogs, sociale medier og i boligmagasiner hævdes det ofte, at visse planter kan absorbere fugt fra luften gennem bladene og derved mindske risikoen for fugtskader og skimmelvækst. Blandt de planter, der ofte nævnes som “mugbekæmpende,” er fredslilje (Spathiphyllum), Boston-bregne (Nephrolepis exaltata), vedbend (Hedera helix), edderkopplante (Chlorophytum comosum) og orkideer.

Logikken bag disse påstande er, at planterne suger fugten til sig, sender den ned til rødderne og dermed holder luften tør. Problemet? Ifølge Gardens Illustrated holder denne forklaring ikke i praksis.

Hvad siger eksperterne?

For at komme til bunds i spørgsmålet, kontaktede Gardens Illustrated Guy Barter, chefhortonom ved The Royal Horticultural Society (RHS). Hans vurdering var klar: “Nogle internetkilder hævder, at planter optager vand gennem bladene. Det er desværre ikke korrekt. Hvis det var tilfældet, ville vi slippe for at vande planterne så ofte,” siger han med et glimt i øjet.

Barter påpeger desuden, at planter faktisk afgiver vand til luften gennem transpiration – en naturlig del af fotosyntesen. Dette betyder, at de i beskedent omfang kan øge luftfugtigheden snarere end at reducere den.

Hvor kommer fugten fra?

Ifølge Gardens Illustrated stammer langt størstedelen af fugten i hjemmet fra madlavning, badning, tøjvask og fra os mennesker selv. Planter spiller derfor en meget lille rolle i det samlede fugtregnskab. Barter understreger også, at planter ikke udskiller kemikalier, der kan hæmme skimmelvækst.

Dog har planter en beskeden evne til at optage visse luftforureninger, men ikke i et omfang, der har en praktisk betydning for luftkvaliteten i de fleste hjem.

Hvorfor er planter stadig en god idé?

Selvom planter ikke løser fugt- og skimmelproblemer, har de mange andre fordele. Som Gardens Illustrated bemærker, kan planter forbedre vores humør, øge velværet og skabe et rart og indbydende hjemmemiljø. Derudover bidrager de med ilt, når de står i godt lys og passes ordentligt, og de kan gøre indeklimaet mere behageligt – især i vinterhalvåret, hvor luften ofte bliver tør i opvarmede rum.

Hvad virker så mod fugt og skimmel?

Eksperterne er enige: Den bedste måde at holde skimmelsvamp på afstand er ved at sikre god ventilation, stabil opvarmning og korrekt isolering. Det kan også være en god idé at bruge en affugter i særligt udsatte områder som kældre.

Har du mistanke om alvorlige fugtproblemer, anbefales det altid at tage kontakt til en fagperson, som kan vurdere situationen.

Konklusion

Planter er smukke, stemningsskabende og kan bidrage til en følelse af velvære i hjemmet. Men når det kommer til kampen mod skimmelsvamp, må du ikke sætte din lid til dem. For effektiv bekæmpelse af fugt kræver det solide bygningsmæssige løsninger – ikke blot en flot fredslilje i vindueskarmen.

Du kan læse mere om emnet og se hele interviewet med Guy Barter hos Gardens Illustrated (Gardens Illustrated).

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.

Nyttig viden

Se flere artikler